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VIGOWAY威客維 blog - 關心您的日常生活大小事

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歡迎光臨VIGOWAY 威客維 在痞客邦的分享專區 我們將陸續分享許多生活保健相關實用文章給所有會員 威客維所賦予的使命，是以實現宛如初生般的自然健康為初衷，針對消費者對健康的渴望，以「客」為尊，專注並用心在產品研發，讓您每天的健康活力如同清晨般的嫩芽，擁有綿延不絕的無限強健的生命力。 讓身體維持在最佳狀態，讓您的今天比昨天日益舒適，並期待遇見健康活力的自己。 #立萬利創新 #VIGOWAY #威客維 #遇見更健康的你 #IG 搜尋 : VIGOWAY Official #Youtube: https://reurl.cc/8GDvlR #立萬利創新 官網：http://www.liwanli.com.tw/tw/ #LINE ID : @641iwhrv 免責聲明： 此部落格不提供診斷，治療或醫療建議。部落格內容僅供作信息參考。任何關於醫療或健康相關的診斷，或治療選擇，請諮詢醫生或其他專業的保健醫師。此部落格中的信息不應該被視作專業健康醫師建議的替代品。此部落格中關於某款特定產品的主張，未經批准不能用於診斷，治療，治愈或預防任何疾病。網站內容為健康資訊分享，無法取代醫師的診斷或治療任何疾病，若有疾病相關問題，建議諮詢醫療相關人員，切勿拖延就醫。

部落格全站分類：醫療保健

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  • 5月 25 週一 202016:12

  • Omega-3 vs. Omega-6與老化的關係 VIGOWAY 威客維

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現代人壓力大，常熬夜、吃外食、懶得動！不知不覺中讓身體是處於發炎的狀況
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  • 5月 25 週一 202011:16

  • 您有經常頭痛的困擾嗎？正確的手部按摩能在不帶來任何副作用的情況下有效緩解頭痛。 VIGOWAY 威客維

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您有經常頭痛的困擾嗎？根據醫學雜誌所做的調查，通常在出現頭痛或其他類型的疼痛時會選擇服用止痛藥。
但止痛藥有引起副作用的風險，因此它並非長久良策。
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  • 5月 25 週一 202010:40

  • 孕媽咪吸菸超NG !!! 戒菸對媽咪及寶寶的好處和戒菸妙招 VIGOWAY 威客維

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各位媽媽都知道菸害對寶寶的危害嗎？

😭影響胎兒的神經、消化系統和視力

😭增加自然流產、先天畸形、早產及新生兒低體重的危險性
😭成長後罹患血癌的危險性較高
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  • 5月 22 週五 202015:25

  • 聽醫生分享空氣汙染如何影響我們健康 VIGOWAY 威客維

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  • 5月 20 週三 202011:52

  • 😱別以為老人才會發生! 23歲美女主播驚傳疑似腦中風！ 網驚：快去醫院😱😱 VIGOWAY 威客維

下載.jpg

#VIGOWAY保健室
😱別以為老人才會發生! 23歲美女主播驚傳疑似腦中風！
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  • 5月 20 週三 202011:08

  • 531 世界無菸日 ，杜絕菸害威脅😎 VIGOWAY 威客維

新增專案.jpg

 
#VIGOWAY好鄰居
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  • 5月 19 週二 202019:06

  • 孕媽咪補足所需營養 快樂迎接寶寶到來 VIGOWAY 威客維

我的貼文更新.png

 
 
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  • 5月 15 週五 202015:38

  • 聽說補鈣可有效緩解半夜抽筋症狀，是真的嗎？

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聽說補鈣可有效緩解半夜抽筋症狀，是真的嗎？
 
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  • 5月 15 週五 202015:30

  • 大家都說多吃牛肉可以補鐵，是真的嗎? VIGOWAY 威客維


多吃牛肉就可以補鐵，是真的嗎?


解答



  1. 「鐵」是人體必需的微量營養素，一般成年女性每日建議量為15毫克，成年男性為10毫克。

  2. 牛肉可以算是高鐵的好食物之一，但還有其他含鐵量高的食物，例如:豬肝、牡蠣及紅莧菜等。雖然許多食物含鐵量看似很高，但吃進身體後的吸收率不同，通常動物性食物的吸收率較植物性食物的吸收率高。

  3. 此外，建議可以適度搭配含維生素C的食物，能幫助鐵質的吸收，例如：芭樂及甜椒等。但切記，請避免和高鈣或是易干擾鐵質吸收的食物一同食用，避免降低鐵的吸收。


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  • 5月 15 週五 202014:51

  • 蝦毀!!! 蜂蜜加熱超過40度有毒？ 真相看清楚 VIGOWAY 威客維

我的貼文 bee.png

又到了台灣的荔枝蜜、龍眼蜜產季，不少人都偏愛這一味天然甜蜜滋味，但網路上不時會出現「蜂蜜加熱超過40度C會有毒」的說法，
嚇壞不少人，事實真是如此嗎？
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