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- Nov 02 Mon 2020 15:36
小心!!!別讓心血管疾病找上您 若出現這些症狀請趕快就醫檢查
- Oct 29 Thu 2020 13:16
威客維健康小教室─ 關於威客維的美國原裝進口軟膠囊大小事
- Oct 29 Thu 2020 13:09
威客維健康小教室─ 關於軟膠囊保存方式,如何正確保存營養保健食品
- Oct 08 Thu 2020 14:52
誰比較有健康的危機!是胖子?還是瘦子呢?
大家都知道「胖」是一件不健康的事?
- Sep 25 Fri 2020 09:22
中秋月圓 人圓 臉不圓- 中秋月餅知多少?
- Sep 18 Fri 2020 09:30
逆轉肌少症
想知道肌肉有無萎縮,簡易檢查方法是「計時起立行走試驗」。請老人家從椅子上站起來,走3公尺然後轉身,再走3公尺,然後坐下,如果超過20秒就可能有肌少症。
- Sep 16 Wed 2020 11:40
肌少症知多少?!
因為科技的進步,現在的人出門有交通工具可以代步,又加上3C產品對人們有著莫名的吸引力,導致現代的人腳動的少呢!這可是一個危險的訊號,因為過30歲後,肌肉就會開始逐漸萎縮,出現有肌肉退化的現象。倘若沒有運動習慣者,肌肉質量每年減少1%,肌力每年減少2~4 %,退化速度會隨著年紀的增加而加速;但有運動習慣者,就可減緩退化速度。
- Sep 10 Thu 2020 15:22
天涼~注意血管疾病的發生
天涼~注意血管疾病的發生
最近大家隱約在清晨及夜晚時有感覺到涼意,因此要小心因為天氣變化大或天冷引起的心血管疾病,寒冷會使得血液濃度更濃及增加血液的凝結能力反應,所以在冬天,因心血管疾病而導致死亡的人數會增加,而心血管疾病是一種慢性發炎的疾病,心肌梗塞也包括在心血管疾病裡,
- Aug 26 Wed 2020 10:57
處暑~秋至 養生飲食注意
- Aug 05 Wed 2020 18:38
消除水腫好方法
很多人認為水腫時,要少喝水,以免水愈積愈多,這種說法是錯誤的。每個人水腫的原因不同,千萬不要把「水腫」跟「限水」畫上等號。
- Aug 03 Mon 2020 18:33
這些是真的嗎!? 跟著食藥署破解謠言培養正確的觀念
- Jul 27 Mon 2020 13:27
我的腳水腫,是生病了嗎?
- Jul 13 Mon 2020 11:08
夏天好熱喔,怎能缺少冷氣!? 冷氣這樣吹,舒適又節能~
- Jul 10 Fri 2020 14:22
夏天就又開始長疹子? 新手爸媽你應該要注意
- Jul 07 Tue 2020 09:15
小暑貴在養生,介紹三豆飲的做法與好處
立夏是夏天的到來,小暑是指天氣「小炎熱」,每年在7月6日到8日之間交節,小暑則指天氣開始炎熱,而「暑」是炎熱的意思。
在小暑節氣,梅雨季節結束,氣溫會變得更高,容易汗流夾背、且雷雨陣陣,所以在這時節,人們很容易感冒及胃腸疾病。
- Jun 29 Mon 2020 13:10
補充「葉黃素」靠這個很可以!!!含葉黃素護眼蔬菜第1名是?
- Jun 29 Mon 2020 10:49
勿劇烈搖晃安撫BB! 拋接、旋轉及搖晃都可能危及幼兒生命安全
每隔一段時間,總會出現因家長等照顧者疑似力道拿捏不當而劇烈搖晃寶寶,讓寶寶因為腦部受傷而致死的案例發生。
嬰幼兒的頭部比例較大,頸部肌肉發育尚未成熟,若無妥善支撐或過於劇烈搖晃,例如與嬰幼兒進行拋接或旋轉遊戲,很有可能造成嬰兒搖晃症候群。
- Jun 29 Mon 2020 10:34
「血壓量沒?」 定期量血壓 健康有保障!
- Jun 29 Mon 2020 10:28
切勿獨留小孩於車內 保幼3招預防熱傷害!
由於夏日悶熱的天氣常使汽車車廂溫度快速攀升,且幼童體溫調節能力較差,提醒有幼童的家長提高警覺,即使開車臨停片刻,也不要獨留幼童於後座,因為高溫密閉的空間,可能造成幼童熱傷害(如脫水、暈厥、中暑等)。.